منتدى صفاء القلوب
دجاج بالسبانخ لذيذ جدا 13401710
منتدى صفاء القلوب
دجاج بالسبانخ لذيذ جدا 13401710
منتدى صفاء القلوب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى صفاء القلوب


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 دجاج بالسبانخ لذيذ جدا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
السيد

الإدارة
الإدارة
السيد


عدد المساهمات : 768
تاريخ التسجيل : 24/06/2009
مزاجي : سلام تحيه
الجنسية : السعودية
sms : دجاج بالسبانخ لذيذ جدا Sb7an

دجاج بالسبانخ لذيذ جدا Empty
مُساهمةموضوع: دجاج بالسبانخ لذيذ جدا   دجاج بالسبانخ لذيذ جدا Emptyالخميس أكتوبر 22, 2009 9:31 am

دجاج بالسبانخ لذيذ جدا 14624a4739b96df24







المقادير .....




1 كيلو صدور دجاج + حزمة سبانخ + علبة فطر + بصلة كبيرة مفرومة + 3 ملاعق بقدونس مفروم


ثوم مفروم + عصير ليمونة + ملعقة صغيرة زعتر + ملح وبهار = بيضة مخفوقة + ملعقة زبدة + ربع


كوب دقيق + 2 ملاعق زيت زيتون ......


الطريقة .....




نضع الزيت في مقلاة ونضع البصل الى ان يذبل ......السبانخ .....الفطر .....نترك الكل يتقلى نضيف البقدونس


الملح .....البهار ....عصير الليمون ....نترك الكل يستوي على نار هاذئة الى ان يتبخر كل الماء ونضعه جانبا ...


ضعي صدور الجاج في كيس بلاستيك وحاولي تدقي عليه حتى يصيح طبقة رقيقة نوعا ما .....


ملحيه وبهريه .......ثم ضعي وسطه ملعقة كبير من الحشوة .....


اغمسي الدجاج في الدقيق من كل الجهات ...وحمريه في الزبدة وشوية زيت ...


بعد ذلك ضعيه في صينية وادخليه الفرن الساخن مسبقا درحة الحرارة 350 ...لمدة ثلث ساعة او حتى يستوي


قطعيه دوائر وقدميه مع ارز او بطاطس وخضار ..

.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://abbasi.yoo7.com
 
دجاج بالسبانخ لذيذ جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صفاء القلوب :: عالم حواء :: -•♥ الطبخ♥•--
انتقل الى:  
أختر لغة المنتدى من هنا
أختر لغة المنتدى من هنا